Herzenstext über meine Arbeit

Verbindung trägt. Dich. Mich. Uns. 

 

Das Gefühl uns selbst nah zu sein, um entspannt und ruhig die Anforderungen des Alltag kraftvoll zu bestreiten, geht uns so oft in unserer eng getakteten Tagesstruktur verloren.

 

Wir vergessen, während wir all unsere wichtigen To Do´s abhaken völlig, dass es lebensnotwendig für uns ist, uns immer wieder mit uns und unserer Umwelt zu connecten…

 

Wenn wir die Anbindung zu uns und anderen verloren haben, fühlen wir uns leer, fahrig, unsicher, beklemmt und haben andauernd das Gefühl, dass “etwas” fehlt.

 

Wir sind fortlaufend auf der Suche nach etwas, dass uns Sicherheit, Ruhe, Kraft und Geborgenheit vermitteln kann, doch oftmals ist die Suche vergeblich. Nichts scheint uns über kurz oder lang das zu geben, was wir brauchen.

 

Ich habe mich intensiv auf eine spannende Forschungsreise begeben, um herauszufinden, wie wir ganz ohne Dogmen und Zwang die Lücke zwischen der Sehnsucht nach wahrer Erfüllung und dem Ankommen bei uns selbst schließen.

 

Was ich dabei entdeckte war Folgendes: Die (Rück-) Verbindung zu unserer Mitte, das Beruhigen unseres Nervensystems und die Nähe zu uns und anderen zu fühlen, kann uns alles geben, was wir uns so sehr wünschen - Sinnhaftigkeit, Entspannung, das Gefühl in uns selbst zu Zuhause zu sein und unsere Umwelt liebevoll wahrzunehmen. 

 

Ich habe in Zusammenarbeit mit meinen Klient:innen immer wieder die Erfahrung machen dürfen, dass diese Form der Verbindung für jede:n erlebbar ist.

 

Du musst dafür nichts Besonderes können oder dich krass anstrengen.

 

Doch welche wundervollen Auswirkungen hat das ehrliche und sanfte Verbinden mit uns selbst?

 

Zum einen fühlen wir unseren Körper bewusster und spüren dessen Bedürfnisse und Empfindungen deutlicher.

 

Zum anderen wirst du wieder stärker mit deiner Intuition verbunden, die du vorher oft gar nicht nutzen konntest, weil das Bündnis mit ihr geschwächt war.

 

Verbindung bringt aber auch eine sich von innen heraus ausbreitende, bunte Lebendigkeit mit sich. Es ist fast so, als würdest du neue Sinne dazu gewinnen. Du wirst mit der Zeit feinfühliger und sensibler für dich und deine Umgebung.

 

Sich (rück-) zu verbinden, fühlt sich an, wie durch ein wohliges Portal zu gehen, um anschließend von der liebsten Lieblingsdecke umhüllt zu werden.

 

Es wird wieder greifbar und erlebbar, dass wir alle eins sind. Dass wir alle verbunden sind durch ein zartes Netz der Liebe. Man kann wieder fühlen, dass man vom Herzen aus allem und jedem nah sein kann.

 

Kennst du die Momente, in denen du dich klar, weit und frei fühlst, ganz eins bist mit dir selbst und deinen liebsten Menschen? 

 

Kannst du dich an die wertvollen Augenblicke erinnern, in denen du offen für das Geschehen in dir warst und dir die Welt um dich herum ganz fühlbar und unfassbar lebendig erschien?

 

Das sind die typischen Momente purer, klarer und reiner Verbindung mit dir selbst und der Welt.

 

Doch wie geht das eigentlich, sich zu verbinden?

 

In einer Session mit mir wirst du wieder in eine Einheit mit dir, deinem Herzen und deinen Bedürfnissen gelangen können.

 

Das passiert in folgenden Schritten:

 

Zu Beginn einer jeden Session machen wir eine geführte, ganz simple Körperübung. Diese ist ganz unkompliziert und sorgt dafür, dass die Energie in deinem System sich wieder gleichmäßig verteilt, sodass Entspannung für Körper, Geist und Seele eintritt.

 

Nach dieser Erdung und Zentrierung nach Innen wirst du dich ganz von selbst auf dein eigenes Herz ausrichten. Es ist so leicht, von diesem Standpunkt aus genau das zu spüren und bearbeiten, was sich in diesem Moment zeigt und dran ist.

 

Denn durch die entstandene Öffnung dir selbst gegenüber, wirst du ganz klar spüren, welche Ziele, Wünsche und Themen sich zeigen, um bearbeitet zu werden.

 

Du wirst in den Sessions mit mir wieder zu dir nach Hause kommen. Dich selbst spüren. Deine Umgebung und Mitmenschen feiner und klarer wahrnehmen. Du wirst das Vertrauen entwickeln, dass das, was du mit deinen Antennen wahrnimmst, die Wahrheit ist. Deine ganz persönliche Wahrheit.

 

Denn niemand anderes kann für dich sagen, was echt ist und wahr. Nur du kannst das.

 

Durch das Coaching wirst du aber nicht nur in deiner Wahrnehmung bestärkt.

 

Auch deine Unabhängigkeit & Selbstbestimmung festigt und kräftigt sich. Wenn du dich selbst spürst und weißt, wo du stehst und was gerade wirklich für dich dran ist, dann wird es dir zusehends leichter fallen, Entscheidungen für dich und dein Leben zu fällen.

 

Und weißt du, von hier aus zu leben, ist ein unglaublich ehrlicher Platz. Er ist voller Kraft, Lebensfreude, Liebe, Frieden und Lebendigkeit.

 

Durch das in Kontakttreten mit dir selbst wirst du bemerken, wie aus der Mitte deines Wesens eine natürliche Freude aufsteigt, und auf einmal macht alles Sinn. Dein Sein. Dein Weg. Dein Herz.

 

Du wirst die Sonne auf deiner Haut fühlen und wissen: Genau hier gehöre ich hin. Jetzt. Frieden breitet sich in jeder Zelle deines Körpers aus und legt sich um dich wie eine schützende zweite Haut.

 

Dein Leben in Verbindung zu leben, darf ab jetzt leicht und spielerisch sein und Freude machen.

 

Ich nenne diese Momente gerne Disney Momente. Du weißt schon, das sind die Momente, wenn für die Protagonistin alles auf einmal Sinn macht und sie singend und tanzend durch ihren marmorierten Saal, die wilde Flur oder in die Arme ihres Geliebten tanzt.

 

Willst auch du dir durch Sessions mit mir deinen persönlichen Disney-Prinzessinnen-Moment kreieren und ganz natürlich in deinen Körper, dein Herz und somit deine ursprüngliche Freude heimkehren?

 

Möchtest du statt Verwirrungen, Unklarheit und Unsicherheit, spüren, wie leicht das Leben sein kann? Wie einfach es eigentlich ist die für dich richtigen Entscheidungen zu treffen?

 

Dann schreib mir für ein Erstgespräch.

 

Lerne völlig frei von Dogmen, wieder zu dir nach Hause zu kommen und dich auf dein innerstes auszurichten.